Project Description

Esta crema es una de nuestras preferidas, por su sabor y por todos sus efectos en nuestro organismo. La calabaza es muy rica en betacarotenos, lo que hace que sea un alimento antioxidante por excelencia. Su aporte calórico es muy bajo, está compuesta principalmente por agua (entre un 80 y un 90%), por lo que es un alimento apropiado en las dietas de adelgazamiento.
Es rica en potasio, que nos ayuda a prevenir la retención de líquidos y por su contenido en fibra, tiene un efecto muy saciante.
Esta vez, le hemos añadido un poco de curry, le va muy bien a la receta y además de darle un sabor exótico, posee propiedades antioxidantes y es buena para prevenir la obesidad ya que acelera ligeramente el metabolismo.

Morbi vitae purus dictum, ultrices tellus in, gravida lectus.

CALORÍAS

63,77 Kcal

GRASAS

3,15 gr. (Saturadas 0,43gr.)

HIDRATOS DE CARBONO

7,70gr. (azúcares 2,24gr.)

PROTEÍNAS

1,39gr.

INGREDIENTES
  • Calabaza

  • Zanahoria

  • Patata

  • Cebolla

  • Sal

  • Aceite de oliva

  • Caldo de Verduras

  • Puerro

  • Leche de Coco

  • Pimienta Negra

  • Curry

ALÉRGENOS